来源: 浏览次数:563 发表时间:2020/9/21 9:03:00
一 周 食 谱
第 4 周 2020-09-21-2020-09-27
星 期 |
早点心 |
午餐 |
午点心 |
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星期一 |
牛 奶 |
苹 果 |
清蒸千张肉卷 炒花菜西兰花 小白菜菌菇汤 |
肉丝面
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星期二 |
豆 浆 |
香 蕉 |
蒸鲜肉丁 日本豆腐炒蛋 卜瓜汤 |
红薯粥 |
星期三 |
牛 奶 |
哈密瓜 |
清蒸小鲳鱼 番茄炒蛋 筒骨玉米汤 |
迷 你 饺 子 |
星期四 |
豆 浆 |
西 红 柿 枣 |
腿肉炒白银豆 炒牛心菜鸡蛋 紫菜虾米汤 |
肉 丝 蝴蝶面 |
星期五 |
牛 奶 |
苹 果 |
鸡翅根五香干 炒豆芽韭菜 金瓜汤 |
肉 松 面 包 |
星期六 |
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星期日 |
豆 浆 |
香 蕉 |
肉片炒甜豆 炒山药黑木耳 翡翠白玉汤 |
肉 丝 年 糕 |